篮球单打的技术,篮球单挑过人技巧30招 篮球怎么练单打??? 1、盖帽动作方法 盖帽前要降低重心，迅速以短促的移动选择有利的位置起跳。盖帽时要判断好对手起跳和投篮的时间，当对手起跳...... hualvku 2024-06-05 33 #篮球单打的技术
