羽毛球的基本训练有哪些1、羽毛球的基本训练包括握拍训练方法站位训练球感训练方法和发球训练方法等。站位训练：靠近前发球线的中线处，左脚或右脚在前均可，上体略前倾，后脚跟略提起，身体重心落在前脚上。羽毛球如何垂直扣杀?无垂直扣杀一说，只是落球角度较陡...