练髋动作詹姆斯怎么练,什么样人适合打篮球? 詹姆斯都是怎么训练的? 轮胎训练是每位NBA球星增强力量的重要手段，老詹自然也会通过这样的训练来进行增肌。而从下图中我们可以看到，詹姆斯训练...... hualvku 2024-09-03 22 #练髋动作詹姆斯怎么练
