田径队冬训去哪儿训练的,田径训练夏训和冬训哪个时间段更长成绩? 田径队训练内容安排 大腿力量训练：大腿与地面平行，做“鸭步”状行走，30米一组，5组一次，中间不休息。小腿力量训练：踮脚跳，大腿不用力，30...... hualvku 2023-06-23 28 #田径队冬训去哪儿训练的
