田径业余训练中有哪些需要注意的地方呢?1、要注意饭后不能立即运动，最起码要间隔30分钟以后才可以轻度运动，一小时后可以中度运动，两小时后可以高强度运动。穿球衣队对跑步运动员来说好不好紧身衣比传统球衣轻30%以上。据称现在流行的紧身衣每件仅重140...