田径队热身套路训练,800米跑步比赛是体力耐力爆发力平时应该怎样训练 八百米长跑比赛有什么小秘诀? 平时锻炼好爆发力。800米虽然属于中长跑,但一开始的爆发力也是很关键的,只有抢到好一些的跑道才能在比赛中占得先...... hualvku 2023-06-24 37 #田径队热身套路训练