自由泳手的动作知乎,请问自由泳夹板游如何避免扭腰? 自由泳手脚标准动作 1、入水：手的入水点一般在身体纵轴的平行线上，也就是说要笔直向前，不可偏向内侧。入水时手指自然伸直并拢，不必过于用力。肘...... hualvku 2024-06-14 46 #自由泳手的动作知乎
